Чем больше ребенок будет проводить времени на свежем воздухе, тем меньше шансов развития близорукости. К такому выводу пришли британские ученые. Обуславливается это тем, что малыш, проводящий на улице продолжительное время, физически активен и получает необходимую дозу витамина Д, что, в свою очередь, способствует поддержанию остроты зрения.

Представители Кембриджского университета проанализировали результаты восьми исследований, в которых приняли участие 10 000 человек. Вывод: каждый дополнительный час на свежем воздухе в неделю снижает риск миопии на 2%.

По данным исследователей, близорукие дети тратят на прогулки на 3,7 часа в неделю меньше, чем их ровесники с дальнозоркостью или нормальным зрением.

Хотя в развитии близорукости играют роль и наследственность, и физическая активность, и любовь к чтению, для защиты зрения достаточно просто почаще выходить на улицу.